Cheng Meditation (3)

Viele Meditierende fangen bildlich gesprochen an der Universität an, haben aber noch nicht einmal die Grundschule besucht. Meister Cheng geht mich euch Schritt für Schritt den Weg zurück zu euch selbst. Dabei wird mit dem Körper begonnen, gefolgt von der Energie, weiter zum Geist und schlussendlich zur Seele. Wenn Ihr diese Schritte gegangen seid, kann die richtige Meditation beginnen.

  • Meditation im Sitzen, Stehen, Liegen und Laufen
  • moderierte Meditationen
  • stille Meditationen
  • individuell zugeschnittene Meditationen
master jingmiao
Frühlingsfest 2015 (10) - Kopie
Gehen-Meditation miaoyi
Einband-Taiji-im-Leben